Yedikçe 7
Ezogelin Çorbası
Ezogelin Çorbası

Ezogelin çorbası, mercimek, bulgur ve pirinç gibi lifli gıdalar bakımından oldukça zengindir. Tok tutar, gün boyu enerji sağlar. Anne sütünü arttırdığı ve kansızlığa iyi geldiği bilinmektedir. Kandaki kolesterol oranını azaltır ve kan akışını hızlandırır; böylelikle kalp krizi, kalp ve damar hastalıkları oluşma riskini engeller. Şeker hastalığından korunmanızı sağlar.
Ezogelin Çorbasının Faydaları:
✔ Besin değeri oldukça yüksek olan mercimek vücuda ve zihne güç verir.
✔ Bağışıklık sistemini kuvvetlendirir.
✔ Gözlere de yararlıdır.
✔ Mercimeğin kalori değeri de yüksektir.
✔ Enerji verir ve yorgunluğu giderir.
✔ Kansızlara faydalıdır.
✔ Anne sütünü attırır.
✔ Kandaki kolesterol oranını düşürür ve kan akışını hızlandırır.
✔ Kalp ve damar hastalıkları ile şeker hastalığından korunmaya yardımcı olur.
✔ Kalp krizi riskini azaltır.
✔ Bağırsakları çalıştırarak vücuttaki zararlı maddelerin uzaklaştırılmasını kolaylaştırır ve kabızlığı giderir.